Beratung

In Einzelgesprächen gehe ich auf Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse ein.
Dazu gehören
typgerechte Ernährungsempfehlungen
d.h. gesund und individuell essen und genießen. Eine neue Sicht auf das eigene Ess - und Trinkverhalten bekommen.

Anregung zu Ausdauer - und Entspannungsprogrammen
Vitalität und körperliche Beweglichkeit stehen ganz oben auf der Wunschliste der Menschen

Unterstützende Maßnahmen bei Erkrankungen

• Ganzheitliche Gesundheit
• gesunde, typgerechte Ernährung
• Nährstoffe und ihre Bedeutung
• Eiweiß, Fette, Kohlenhydrate
• Vitamine und Mineralstoffe
• Ernährung nach dem Säure - Basenhaushalt
• Gewichtsabnahme und Kuren
• Naturheilkunde und Naturarzneimittel
• Kneipp`sche Anwendungen
• Ausdauer und Entspannung

• Erkrankungen des Immunsystems
• Erkältungen
• Lebensmittelunverträglichkeiten
• Zöliakie
• Neurodermitis
• Herz - Kreislauferkrankungen
• Magen - Darm Erkrankungen
• Gicht - Rheuma
• Nieren - Blase - Prostata
• Osteoporose
• Wechseljahre